junio 2018

Información y recorrido. Ruta ciclista de carretera por una de las mejores zonas del territorio nacional y casi internacional. Salida y llegada desde La Cabrera con unas «magníficas atracciones» para los asistentes: los puertos de La Puebla, La Hiruela y El Cardoso. El ritmo será el que marquen los asistentes y el avituallamiento se realizará donde lo consideren oportuno. La distancia a recorrer son 115,68kms y 1.962 metros de desnivel (Track Wikiloc). El tiempo estimado son 4h. Cúando y dónde. La ruta comenzará (dando pedales) el sábado 30 de junio a las 8:00h en el Restaurante La Posada de Marí, en La Cabrera (Google Maps). Los que salimos desde Getafe, lo haremos desde el lugar habitual, Cafetería El Coliseum y quedaremos a las 7:00h para cargar las flakas e irnos. Inscripciones. Rellena el formulario por cada participante y no olvides sonreir. La inscripción supone la aceptación de las normas de obligado cumplimiento. Lista de inscritos. The Punisher. Franky Miranda. Miri. Migue Parrales. Turo.

Información y recorrido. Entrenamiento por una de las mejores zonas del territorio nacional y casi internacional. Salida y llegada desde Cenicientos subiendo los puertos de El Piélago y Casillas. El que le apetezca puede subir a la curiosa Presa de Piedralaves famosa por sus rampas de aúpa. El ritmo será el que marquen los asistentes y el avituallamiento se realizará donde lo consideren oportuno. La distancia a recorrer son 103,41kms y 1.996 metros de desnivel (Track Wikiloc). El tiempo estimado son 4h. Cúando y dónde. La ruta comenzará (dando pedales) el sábado 23 de junio a las 8:30h en el Bar los Caños, Cenicientos (Google Maps). Los que salimos desde Getafe, lo haremos desde el lugar habitual, Cafetería El Coliseum, y quedaremos a las 7:00h para cargar las flakas e irnos. Inscripciones. Rellena el formulario por cada participante y no olvides sonreir. La inscripción supone la aceptación de las normas de obligado cumplimiento. Lista de inscritos. Miri. Fran Miranda.  

Información y recorrido. Entrenamiento en altura en vistas a la QH de la semana que viene y la Purito 2018. El recorrido es muy sencillo: Miraflores de la Sierra – Pto. Morcuera Sur – Rascafría – Pto. Cotos y patrás. Cuidadín que el ritmo será alto… casi de competición/furtiva, rozando los 20kms/h de media. El avituallamiento se realizará si los asistentes al entrenamiento lo consideran oportuno. La distancia a recorrer son 80kms y 2.000 metros de desnivel acumulado (Track Wikiloc) y el tiempo estimado son tres horas y media… (lo sabemos, no salen las cuentas). Perfil Cronoescalada Cúando y dónde. La ruta comenzará (dando pedales) el sábado 16 de junio a las 08:30h en Miraflores de la Sierra (Google Maps). Los que salimos desde Getafe, lo haremos desde el lugar habitual, Cafetería El Coliseum, y quedaremos a las 7:30h para cargar las flakas e irnos. Inscripciones. Rellena el formulario por cada participante y no olvides sonreir. La inscripción supone la aceptación de las normas de obligado cumplimiento. Lista de inscritos. RIPOLL. Luismi. Miri. Gianluca. Bruno. Miguelo.