Buenos días, Nuestros amigos los Cadaáveres Bike realizarán este domingo 1 de noviembre (su aniversario…) una ruta Mtb a la Presa del Gasco. El regreso se realizará en renfe Pinar de Las Rozas. Es una ruta con dificultad física y técnica moderada (track). El lugar de salida es el mismo (Centro Comercial Bulevar Getafe) que utilizamos nosotros para la ruta de carretera a Villamanrique de Tajo (150kms/1200+) el mismo día y a la misma hora (08:00h). Feliz día.
Hace unas semanas me llego a mis manos a través de las redes sociales una bonita y creo que gran iniciativa denominada <<NO DEJES DE PEDALEAR>>, el fin de esta iniciativa es dedicar cada pedalada que damos sobre nuestras bicis a causas que merecen la atención de todos. Leer más…
Simultáneamente a nuestra ruta de Mtb se llevó a cabo una de senderismo al Pozo de las Nieves; una curiosa construcción que antiguamente permitía tener hielo y nieve casi hasta en verano. Nada mas llegar al Área Recreativa del Castañar sale a la derecha un camino que sube a este nevero artificial, 2,8 kms al 8,8 % de desnivel medio, con un arranque de 300 metros al 11,5 %, un descansillo y luego 1,6 kms al 12,7 %, con un terreno muy roto y pedregoso. Los 4 intrépidos aventureros (Sara, Laura, Ángel e Ismael) tuvieron como recompensa a su gran esfuerzo las maravillosas y espectaculares vistas del entorno natural del Valle y un merecido saco de castañas. Enhorabuena,
Damos las gracias a nuestro compañero y amigo Javier Barrientos (Patyx) por su aportación y compañía en la marcha del pasado 25 de octubre al Valle de Iruelas. Gracias grandullón.
Damos las gracias al Club Mountain Bike Carabanchel y en especial a Patricio Vera (Tato) por su implicación y enorme apoyo en la ruta realizada al Valle de Iruelas. Nos han dejado este maravilloso detalle para el recuerdo. Gracias,
Información. Ruta de carretera al pueblo de Villamanrique de Tajo municipio español de la provincia y Comunidad de Madrid, situado en la Comarca de Las Vegas. Su término municipal es atravesado por el río Tajo. ¿Cuándo? El domingo día 1 de noviembre a las 08:00h. ¿Dónde? Centro Comercial Bulevar Getafe. Características La ruta consta de 150 kms con un desnivel acumulado de 1200 metros aproximadamente. El nivel físico es medio-alto. El Track. Inscripciones gratuitas en nuestro facebook (click en «asistiré») o aquí en el formulario. Lista de inscritos Noemí. Cigala. Gus. Óscar (tal vez asista). Plumilla. Alberto Escobar. No dejes de pedalear. Pedro J. Rescate al ciclista (tal vez asista). Tupé.
Fantástico video producido y editado por #nodejesdepedalear. Como ya sabéis a la derecha de nuestro blog (Redes Sociales) disponemos de todos ellos en el canal de You Tube (icono play verde).
Preciosa ruta por el Valle de Iruelas, refugio del buitre negro y el fantástico y mágico bosque del Castañar del Tiemblo. Comenzamos subiendo el exigente puerto de Casillas con sus 10 kms y 700+ y rampas que en algunos casos pueden llegar al 15%. Hay que tomárselo con tranquilidad e ir regulando fuerzas aunque el espectacular entorno lo hace más fácil; es todo un regalo para la mente. Solo con mirar a tu alrededor van pasando los kilómetros sin que te des cuenta… Bueno… Foto de grupo en la cima del puerto y bajada directa de unos 6 kms al pueblo de Casillas. Bonito pueblo con gente muy agradable. Las rampas no tanto, las hay del 25% (hay una señal que lo indica). Nada más salir del pueblo nos enfrentamos a una subida de otros 3 kms aproximadamente por asfalto, pero las vistas siguen siendo espectaculares y hace que el esfuerzo sea mínimo. Nos dirigimos ya al famoso Castañar del Tiemblo, un lugar mágico, un bosque encantado que tiene todo su esplendor en otoño desplegando su fuerza especialmente con el contraste cromático de los castaños, robles, acebos y pinos de esta magnífica zona. Naturaleza en estado puro. Obligatoria foto en el Abuelo, un castaño que tiene 500 años o más. Dicen las leyendas que alrededor de su enorme y hueco tronco los gnomos realizaban salidas en Mtb… y disfrutaban de lo lindo. Bueno, pues puente de madera para cruzar el río y otro rampón más, ya llevamos un montón de desnivel acumulado y las fuerzas escasean. Aunque el buen humor, predominante en toda la ruta, y el paisaje hacen que se te olvide el dolor en los muslillos y el considerable agotamiento físico. Por último, en el km. 37 aproximadamente, nos enfrentamos a una subida de unos 1.2 kms, bastante dura por cierto, pero como siempre nos cobijamos en el majestuoso paisaje que nos rodea. Bajada ya hasta las Cruceras divisando en todo momento el embalse de Burguillo. Cuidado con la última bajada que lleva hasta la carretera (está muy rota). Gran día y gran grupo pedaleando por una buena causa. NO lo olvidéis. Gracias a todos; ha sido un verdadero placer.
Fue un día muy especial; para nosotros por lo menos. Tuvimos la suerte de congregar a más de 40 bikers de diferentes Clubs de la Comunidad de Madrid, Castilla León y Castilla La Mancha. Voy a ver si no me dejo a ninguno… Empezaré con el Club Pata Negra de Navaluenga (amigos de Fer) con Julián al frente y su hija Yaiza (futura promesa). Seguimos con el Club Mountain Bike Carabanchel con Tato al frente, seguido de Marcial, Francisco y Manuel; Mtb Camarenilla con Sergio Sempere y Gilberto Billy. Contamos con la presencia de tres bikers de Carabanchel: Argentina y su padre junto con Alberto. Por nuestra parte Iván con Sergio, Patix, Edu, Tendones, Juanmi, Marco, David, Alberto, Cigala, Pako, Gus, Chicote y un servidor. Solo dos de los aquí nombrados no pudieron llevar a cabo la marcha por motivos de salud (asma), aunque para nosotros es como si la hubiesen terminado. Otro de ellos acabó la marcha como un Titán sufriendo varios tirones a partir de la mitad del Puerto de Casillas. A todos vosotros, desde el primero hasta el último, agradeceros vuestra asistencia a la marcha y comunicaros que debéis de estar muy orgullosos, que estos pedales van a servir para robar sonrisas a cuidadores y enfermos de Alzheimer. Una lástima que nuestro sistema audiovisual muriese a mitad de la marcha, aunque ya nos las apañaremos para realizar el video. Las fotos en nuestro álbum y aquí el track. Crónica para NO olvidar. Gracias a todos por vuestra colaboración; ha sido un gran placer.
Muy buenas a todos, El próximo domingo día 25 de octubre realizaremos una espectacular ruta Mtb conocida por todos. Se trata de la Reserva Natural del Valle de Iruelas en pleno corazón de la Cordillera Central y el Castañar del Tiemblo en Ávila. En esta ocasión las pedaladas las vamos a dar por una enfermedad terrible y conocida por todos. El Alzheimer es una enfermedad mental progresiva que se caracteriza por una degeneración de las células nerviosas del cerebro y una disminución de la masa cerebral; las manifestaciones básicas son la pérdida de memoria, la desorientación temporal y espacial y el deterioro intelectual y personal. Todo aquel que quiera acompañarnos deberá estar en el Centro Comercial Bulevar Getafe a las 7:00h (con su medio de transporte) o bien en el Núcleo de Turismo Rural Valle de Iruelas a las 08:30h donde comenzará la ruta (¡CUIDADO CON EL CAMBIO DE HORA, A LAS 3 SERÁN LAS 2!). La ruta consta de unos 45 kms con un desnivel acumulado de unos 1500 metros con una duración aproximada entre 4 y 5 horas. El nivel físico es medio-alto. Aquí os dejamos el track por si queréis descargarlo aunque el guía será, como siempre, nuestro jefe de filas «El Cigala» (si le pasáis, se enfada y os manda al tren… Avisaos estáis). No os la perdáis, es todo un lujo y además apoyamos a enfermos y cuidadores de esta terrible enfermedad. PD.- Venid guapos, #nodejesdepedalear realizará un magnífico video para el recuerdo. Un saludo a todos. Lista de inscritos. Gus (*) Tendones (**) Cigala (***) Melenas Pako (*) Gilberto Billy Sergio Sempere Plumilla (***) El Látigo (*) Francisco José Moreno Patricio Vera David Izquierdo Muñoz Argentina Sánchez Patyx Fer Manuel Mirror Chicote (***) El Flecha (**) Marcial Hernández Juanmi (**) Wiky (**) Rastreator (**) Tupé (***) Transporte. * Furgón de Pako. ** Vehículo de Tendones. *** Vehículo de Tupé. Inscripciones gratuitas abiertas
