Desafío GREDOS

Cartel Oficial Información y recorrido. Fantástica propuesta como entrenamiento a la Purito 2018. Intentaremos realizar el exigente recorrido de la Marcha Cicloturista El Renacido 2019. Disfrutaremos de los míticos puertos de la Sierra de Gredos: Mijares, Serranillos, El Sidrillo, La Centenera, Pedro Bernardo y Gavilanes. Avituallamientos: San Esteban del Valle (km. 65,3) San Esteban del Valle (km. 128) Recorridos: Recorrido (VERY HARD): 178,09k/4.206+ (Track Wikiloc) Recorrido (HARD): 133,47k/3.116+ (Track Wikiloc). Recorrido (MEDIUM): 99,34k/2.190+ (Track Wikiloc). Piscinas Naturales en el km. 100 (…) Cúando y dónde. En principio y en función de las temperaturas para ese día, la ruta comenzará (dando pedales) el sábado 14 de julio a las 8:00h en el Restaurante el Pasaje, en Casavieja (Google Maps). Los que salimos desde Getafe, lo haremos desde el lugar habitual, Cafetería El Coliseum y quedaremos a las 6:15h para cargar las flakas e irnos. Inscripciones. Si te apetece venir, rellena el formulario. La inscripción supone la aceptación de las normas de obligado cumplimiento. Lista de inscritos. Fernando «El niño» Manolo. Rominger. M. Luisa. El Renacido. Toñín. Fran. Moreno. Miguelo. Loverbiker. Turo. Barrylikes. Miri. Tupé.

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Maratón MTB "Sierra Cosquillas" en el Valle del Tiétar.

Información. «Sierra Cosquillas», así es como llaman los lugareños a esta zona del Valle del Tiétar, por algo será… Nos enfrentaremos a las primeras rampas del día por una pista forestal hasta El Canto de la Linde, desde donde continuaremos subiendo por El Borbollón, que nos llevará hasta la Caseta del Collado. Dirección Casillas llegáremos a Las Eras y seguidamente hasta el centro del pueblo. Saldremos de Casillas dirección al magnífico Castañar de El Tiemblo. Aquí se encuentran los tramos más duros de todo el maratón, con rampas del 20%, que nos subirán hasta el Pozo de la Nieve. Después cogeremos un sendero bastante técnico de 4,3 kms. hasta llegar al Puerto de Casillas. Continuaremos hasta los Hornillos de Piédralaves, para bajar al robledal y castañar de Piédralaves rodeando su presa dirección Casaviejas. Tras un fuerte  descenso de unos 9 kms, llegaremos a la Presa de Casaviejas, y comenzaremos a regresar dirección Piedralaves por un espectacular entorno lleno de pinos, robles y fresnos. En Piedralaves comenzaremos la penúltima ascensión al Cerrillón de unos 4 kms, también por pistas forestales. Otra bajada muy rápida por sendero y pista nos llevará a enfrentarnos a la  última subida del día, de unos 5 kms, por el Charco de la Hoya y la Garganta de Santa María. A continuación giraremos a la derecha por la pista y descenderemos por El Canto de la Linde, hasta Sotillo de la Adrada. Recorrido y track. El recorrido largo consta de 104 kms y 3100 metros de desnivel acumulado (TRACK). Tiempo estimado en movimiento (TEM):  8:00h. Velocidad media 13km/h. Perfil Cronoescalada Para el que le apetezca habrá un recorrido corto de 57 kms y 1900 metros de desnivel acumulado (TRACK). El desvío estará en el km. 39,2 a la izquierda hasta llegar de nuevo a Sotillo de la Adrada. Recomendaciones. Estar en posesión de un seguro de responsabilidad civil y de accidentes con cobertura suficiente para la práctica del ciclismo como deporte, bien a través del ofrecido por las Federaciones Deportivas a través de las Licencias Federativas (Federación Madrileña de Ciclismo o cualquier otra reconocida por la Real Federación de Ciclismo Española, Federación de Triatlón, etc.), Carnet Ciclista o seguro privado. Estar en una condición física adecuada para realizar la ruta con ciertas garantías. GPS. Dinero en efectivo. Ropa de cambio. Buen humor (obligatorio). Cúando y dónde. La ruta comenzará el sábado 11 de marzo a las 8:30h en Chico Hostal, Sotillo de la Adrada (Google Maps). Los que salimos de Getafe quedamos a las 7:00h en el sitio habitual, Centro Comercial Bulevar. Inscripciones. Son gratuitas… Pero si te apetece donar (1€),  te lo agradeceríamos mucho. El poder está en la suma de los microdonativos de muchas personas creando un efecto multiplicador. Todo lo recaudado en nuestros eventos junto con la recaudación de nuestra Marcha Infantil Mtb 2017, lo donaremos el próximo 17 de junio a la Fundación Aladina que es el objetivo principal de nuestro Proyecto Solidario. Esta fundación atiende cada año a más de 1700 niños con cáncer y a sus familias, aportándoles un apoyo integral a nivel psicológico, emocional y material. Su gran labor mejora la calidad de vida de los niños con cáncer y de sus familias. Para aparecer en el listado de inscritos, es imprescindible rellenar el formulario más abajo indicado, y después, si te apetece puedes «clickar» en «asistiré» en el evento creado en nuestro Facebook. Ya sabéis que al inscribiros aceptáis las normas de obligado cumplimiento. Lista de inscritos (actualizada diariamente). Eloy Fernández. Celia Cyleo. Ruben Hood. Luis Carlos González. Mariano Bravo. Marko. NENE. José Luis Abades. Jesús Ángel Robles. El Renacido. Toñín. Paco. Pablo Alaminos «El Mancheguito». Loverbiker. Chicote. Tupé.

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Licencia Federativa

Hola amig@s, Muchos ciclistas se preguntan si realmente vale la pena sacarse la licencia federativa de ciclismo o con un seguro de accidentes privado con cobertura de responsabilidad civil obtenemos las mismas coberturas con menos dinero. Estamos convencidos que para disfrutar plenamente de nuestro deporte favorito debemos poseer alguno de ellos (Real Decreto 849/1993). Os dejamos algo de información. Podéis elegir vosotros mismos. Seguro de accidentes privado BiciFlexible de AXA. Seguro de accidentes privado BiciMás de MAPFRE. InterMundial seguro para deportistas TOTALSPORTS. Carnet de afiliado a la FECT (Federación Cicloturismo). Carnet Ciclista. Segurabici. La licencia federativa de ciclismo, en cualquiera de sus modalidades, ya sea competitiva, cicloturista, etc., lleva aparejadas por ley unas coberturas mínimas. Cicloturista. Este tipo de licencia es de carácter NO competitivo, también considerada popular. Permite la participación en todas las marchas cicloturistas del calendario regional o nacional. Si bien no posibilita participar en pruebas de categorías competitivas. La posesión de la licencia otorga las coberturas de dos seguros. Uno de daños personales que da cobertura a cualquier lesión producida por la práctica del ciclismo. (La Seguridad Social no cubre los accidentes deportivos y pasa factura por la atención médica). Otro de responsabilidad civil que cubre cualquier eventual reclamación por daños que terceras personas nos presenten con motivo de la práctica ciclista. De competición. La licencia de competición se emite por categorías en función de la edad del deportista, según la tabla anexa. Esta licencia sí permite participar en marchas cicloturistas además de la correspondiente a su categoría. Ventajas de la Licencia Federativa de Cicloturista. – Seguro de Accidentes: Póliza de seguros de accidentes que le cubre en el caso de accidentes, caídas y lesiones derivadas de la práctica del ciclismo. – Seguro de Responsabilidad Civil: Ofrece cobertura en caso de daños a terceros provocados por un accidente mientras practica su ciclismo. – Asistencia Médica: Asistencia sanitaria en los centros concertados por el seguro. – Descuentos en marchas cicloturistas: En algunas ocasiones, al estar Federado, ya no necesitas seguro porque ya lo tienes, entonces es posible que el organizador te descuente importe que tiene que pagar para asegurarte. Todo esto depende de varias circunstancias en caso de producirse el accidente, es decir depende de cómo haya sido el accidente, dónde… Cobertura.   – Cobertura de accidentes deportivos (ver póliza) tanto en entrenamientos y competiciones. Para más información en relación a cualquier tipo de accidente consultar la sección «En caso de accidente«. – Cobertura de seguro de Responsabilidad civil (ver póliza) en entrenamientos y competiciones Comparativa.      

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Navalperal de Pinares (Ávila)

Información y recorrido. Ruta de carretera desde el municipio madrileño de Valdemorillo a Navalperal de Pinarés en Ávila. Pasaremos por Navalagamella, Fresnedillas, Robledo de Chavela, Valdemaqueda y Hoyo de Pinares, un constante sube y baja hasta llegar allí. El avituallamiento lo realizaremos en un bar que conocemos donde son típicas las croquetas de huevo duro y los tigres 🙂 Después de repostar, nos dirigiremos hasta Las Navas del Marqués para afrontar el Pto. de La Paradilla. Menos mal que a partir del km. 78 es todo bajada 😉 El recorrido consta de 96,96 kms y 1729 metros de desnivel acumulado (Track Wikiloc).  Perfil Cronoescalada. Velocidad media estimada: 24 Kms/h. Duración prevista (avituallamiento incluido): 4:30 horas. Recomendaciones. Estar en posesión de un seguro de responsabilidad civil y de accidentes con cobertura suficiente para la práctica del ciclismo como deporte, bien a través del ofrecido por las Federaciones Deportivas a través de las Licencias Federativas (Federación Madrileña de Ciclismo o cualquier otra reconocida por la Real Federación de Ciclismo Española, Federación de Triatlón, etc.), Carnet Ciclista o seguro privado. Estar en una condición física adecuada para realizar la ruta con ciertas garantías. GPS con el track cargado. Dinero en efectivo. Luz trasera. Ropa de cambio. Buen humor (obligatorio). Cúando y dónde. La ruta comenzará (dando pedales) el Sábado 3 de Febrero de 2018 a las 9:00h en la Plaza de Toros de Valdemorillo (Google Maps). El trayecto hasta la salida requiere transporte. Los que salimos desde Getafe, lo haremos desde el lugar habitual, Cafetería El Coliseum, y quedaremos a las 8:00h para cargar las flakas e irnos. Inscripciones. Gratuitas. Puedes realizarla rellenando el formulario aquí o en nuestro Facebook. Ya sabéis que al inscribiros aceptáis las normas de obligado cumplimiento. Lista de inscritos. Guille Ferrer. Miri. Luismi. Miguelo. Loverbiker. Arturo Pardo. Moreno. Chicote. Gustavo Carreras. Tupé.

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Río Guadarrama with friends.

A las 8:30h nos congregábamos unos pocos bikers de la zona sur de Madrid, en Getafe. Unos cuantos Cadaáveres y otros pocos Bikers del Sur Getafe junto con dos bikers de Villaverde Bajo partíamos rumbo al Río Guadarrama en el término Municipal de Móstoles. Unos 20 valientes desafiaban las bajas temperaturas registradas ayer por la zona (la nueva equipación tuvo que trabajar al máximo). A eso de las 9 de la mañana 3 integrantes del Club Mountain Bike Carabanchel se unían a nuestro grupo (por cierto, van como un tiro…). Antes de llegar al Río ya contabámos con una incidencia: el pinchazo de nuestro amigo Toni el Flecha. En la foto le vemos llevando a cabo una nueva técnica desarrollada por él mismo. Dice que solo lo hace con las cámaras de la bici. Todavía no se atreve con la de los coches… Disfrutamos de lo lindo en los senderos y trialerillas que ofrece el margen derecho del Río Guadarrama para terminar con un subidote del copón con pendientes registradas del 25% (más o menos…) 🙂 Avituallamiento sólido y líquido a base de bien y foto para el recuerdo. Nuestro jefe de filas «Cigala» y «Pepe Perilla» nos deleitaron llevándonos por unos senderitos muy disfrutones atravesando un pinar en Villaviciosa de Odón. Pasada rápida por la urbanización El Bosque y ritmo fuerte  hasta llegar a Venta la Rubia hasta que nos frenó un patatal que tenía más surcos que la comisura de los labios de Carmen de Mairena (algunos vimos la luz del túnel…). Ya dirección a Leganés disfrutamos de otros dos pinchazos más reparados con la técnica habitual… a cargo de nuestra ilustre asistencia 24h. Llegada a Getafe con los deberes hechos y con una sonrisa de oreja a oreja que reflejaba el buen día que habíamos pasado en compañía de amigos. Es lo que tiene esto del ciclismo. Os dejamos (como siempre) unas fotos para el recuerdo y el track realizado. Gracias a todos por la asistencia. Ha sido un placer 🙂

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Ruta Popular/Social

Feria de las Palmeras de Chocolate ¡Los golosos estamos de enhorabuena! La 3ª Feria de las palmeras de chocolate se celebra en la localidad Madrileña de Morata de Tajuña los días 14 y 15 de diciembre de 2.019 y si el tiempo no lo impide, iremos a visitarla antes de que se acaben. La ruta es en bicicleta de carretera y está dirigida a todo el público en general que desee venir a disfrutar de una jornada agradable.  La distancia desde Getafe es de unos 70 kms ida y vuelta. El ritmo será popular/social.  ¿Eres golos@? Los Golosos Manche El Venan El Renacido Ester Morales Nerea López Moreno Bruno Jorge Calvo Chicote Barry Javier Díaz LuisMi Loverbiker Domingo Ortega Tupé   Cúando Sábado 14 de diciembre de 2.019 Dónde Bicicletas Panorama (Getafe)9:00h Inscríbete Antes del viernes 13 de diciembre de 2.019

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I Marcha Solidaria «Una sonrisa una ilusión»

  Buenas a tod@s, Ayer fue un día muy especial. El objetivo principal de la marcha era hacer felices a unos cuantos niños de Getafe, a cuantos más mejor. A los más débiles, a los más desfavorecidos. Y entre todos lo hemos conseguido 🙂 Robar una sonrisa a aquellos a quien la vida le golpea con fuerza no es tarea fácil, pero poniendo cada uno un poquito de nuestra parte, un poco de voluntad y siendo algo más solidarios lo podemos conseguir 🙂 Creemos que el ejemplo que le damos a nuestros hijos con esta clase de gestos es muy importante para el correcto funcionamiento del mundo en que vivimos fomentando la solidaridad. Ha sido una marcha entre amigos y en nuestro pueblo. Estamos muy pero que muy orgullosos de haber participado. Gracias a Cruz Roja Española Getafe, Policía Local, Escuelas Infantiles Heidi Garabatos y Cafetería Coliseum. Y por supuesto a todos vosotros, a los que habéis hecho posible que sueños e ilusiones se hagan realidad. Álbum de fotos. GRACIAS DE TODO CORAZÓN.

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Valle de Iruelas Mtb (SUSPENDIDA)

  COMUNICADO. Sentimos comunicaros que la ruta prevista para este sábado la hemos suspendido. Nos hemos visto obligados por la seguridad del participante. Hemos esperado hasta el último momento para tomar la decisión, pero la previsión del tiempo en la zona junto con la lluvia que ha caído, y que caerá en las próximas horas, hacen que mañana no sea el mejor día para realizarla. Lo sentimos. Disculpad las molestias. Información y recorrido. Como viene siendo habitual todos los años (y si el tiempo no lo impide…) nos desplazaremos al fantástico Valle de Iruelas y al mágico bosque del Castañar del Tiemblo. La ruta no tiene grandes complicaciones técnicas, por lo tanto es asequible para casi todo el mundo. A nivel físico es algo exigente… En poco más de 46 kms ascenderemos unos 1.400 metros (Wikiloc) 🙂 Realizaremos la foto de grupo para el recuerdo en el Abuelo. Este imponente castaño centenario es la principal atracción del Castañar de esta localidad Abulense. Cuándo y dónde. SUSPENDIDA. Inscripciones. Son gratuitas. Para asistir debes rellenar el formulario. La inscripción supone la aceptación de las normas de obligado cumplimiento. Lista de inscritos. Santos Carvajal. José A. García. Félix González. José Pizarro. Chema Utrera. Álvaro. Calleja. Barrylikes. Carlos Muñoz. Susana González. Loverbiker. Ana. Pedro Melero. Tupé.    

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